Hvordan måler jeg selv min PD?

Pupilafstanden (PD) er afstanden mellem dine pupiller i millimeter. Med den kan vi placere glassenes optiske midtpunkter præcist foran dine øjne. Hos voksne er PD typisk 54–74 mm.

Se først i papirerne fra dine tidligere briller

Målet står ofte på det kort eller den recept, du fik med dine tidligere briller, under betegnelsen PD. Så kan du bruge det direkte. Står der kun ét tal, deler du det med to (for eksempel PD 58 → 29 for hvert øje).

Måling derhjemme

Hold en lineal mod panden, og marker med en pen midten af begge pupiller og midten af næseryggen. Mål for hvert øje for sig afstanden fra pupillens midte til næseryggens midte. En lille forskel mellem øjnene er normal, og den er sjældent over 3 mm.

Til flerstyrkeglas er det bedst at måle PD for hvert øje for sig, så glassenes synsområder kommer til at sidde rigtigt.

Det mest præcise mål får du hos en optiker.

Udførlig vejledning og video: banaanieyewear.dk/pages/silmateravalimitta