Pupillavståndet (PD) anger avståndet mellan pupillerna i millimeter. Med hjälp av det centreras glasens optiska mittpunkter exakt framför ögonen. Hos vuxna är PD vanligtvis 54–74 mm.
Kolla först ditt gamla glasögonrecept
Värdet står ofta på receptet eller specifikationen som följde med dina tidigare glasögon, märkt PD. Då kan du använda det direkt. Om det bara finns ett värde delar du det med två (t.ex. PD 58 → 29 för vardera ögat).
Mät hemma
Håll en linjal mot pannan och markera med en penna båda pupillerna samt näsryggens mittpunkt. Mät sedan för vardera ögat avståndet från pupillens mitt till näsryggens mitt. En liten skillnad mellan ögonen är normal, sällan mer än 3 mm.
För progressiva glas är det bra att mäta PD separat för båda ögonen, så att glasens synzoner hamnar rätt.
Det mest exakta måttet får du hos optikern.
Utförligare instruktioner och instruktionsvideo: banaanieyewear.se/pages/silmateravalimitta